Как избавиться от перхоти аптечными и домашними средствами — Лучшие рецепты

kak-izbavitsya-ot-perhoti_1
Шелушение на коже головы может появиться по разным причинам, поэтому надо знать, как избавиться от перхоти

Шелушение на коже головы может появиться по разным причинам, поэтому надо знать, как избавиться от перхоти. От этого не застрахованы ни женщины, ни мужчины. Особенно часто неприятность случается зимой, когда кожа головы не получает достаточного питания и снабжения кислородом. Перхоть наносит неудобство, портит вид прически и общего облика человека. Белый снег на плечах никого не красит. Чтобы эта неприятность обошла вас стороной, следует придерживаться определенных правил ухода за волосами. Перхоть обязательно надо выводить с кожи головы, запущенные формы ведут к потере волос и развитию грибковых заболеваний. Шелушащаяся кожа может свидетельствовать о себорейном дерматите. Одним из способов лечения этого заболевания является пересмотр рациона, соблюдение лечебной диеты. Изобилие жирной и сладкой пищи влечет нарушение обменных процессов, которое отражается на коже. Также причиной появления перхоти может стать стресс или переутомление.

Содержание:

kak-izbavitsya-ot-perhoti_3
Перхоть наносит неудобство, портит вид прически и общего облика человека. Белый снег на плечах никого не красит

Примеры правильного питания

Диета может быть не постоянной, но в период появления перхоти ее следует придерживаться:

  • Утро – 50 г сухарей, чашка кофе или чая без молока и сахара.
    2 часа спустя – 200 мл воды, через 15–20 минут – сыр твердых сортов – 40–50 г.
  • Полдень – 1 яйцо, сваренное вкрутую, 30 г сыра, отварная куриная грудинка или постная говядина – 150 г, запить 1 стаканом воды.
  • Полдник – чай или кофе без сахара.
  • Ужин – салат из зеленых овощей без масла (можно заправить лимонным соком или соевым соусом), немного отваренного мяса, вода.

Между приемами пищи следует пить воду, она дает влагу эпителию.

Диета довольно жесткая, ее трудно выдержать долгое время. Но уже через 3 дня вы заметите уменьшение шелушения на голове. Подростки страдают этим недугом чаще взрослых, это происходит из-за перестройки гормонального фона.

kak-izbavitsya-ot-perhoti
Диета довольно жесткая, ее трудно выдержать долгое время

Еще один вариант правильного питания в борьбе с перхотью предлагает Елена Малышева:

  • 09-00 – 2 вареных яйца, 100 г обезжиренного творога, столько же хлеба;
  • 11-00 – 250 мл молока;
  • 13-00 – 200 г отварной рыбы или мяса, овощной салат без масла;
  • 16-00 – яблоко;
  • 17-00 – овощной салат и 1 фрукт (яблоко, мандарин, груша).

Препараты, уничтожающие грибок

Популярными препаратами являются Микозорал, Низорал, Нистатин. Это таблетки, которые принимают, чтобы избавиться от грибка кожи. Первый препарат употребляют по 2 таблетки в сутки, детям дают меньшую дозу. Для взрослых ежедневно требуется 200 мг низорала, который принимают с едой. Перхоть появляется из-за грибка Candida, который эффективно убивает Нистатин.

kak-izbavitsya-ot-perhoti_4
Популярными препаратами являются Микозорал, Низорал, Нистатин

Бесконтрольно нельзя применять эти препараты, их выписывает врач. Эффект от пероральных препаратов не всегда удовлетворяет пациента, поэтому в особых случаях можно прибегнуть к медицинским процедурам.

Как быстро избавиться от перхоти? Помогут специальные мази и кремы.

Мазь «Гидрокортизон», сульсеновая паста применяются по назначению врача. Эти средства могут иметь противопоказания, о которых обязательно упоминается в Инструкции к каждому средству. Осторожно следует их применять беременным или людям, склонным к аллергии.

Дарсонваль – на кожу головы и фолликулы волос действуют небольшие разряды тока. Они дренируют выводные протоки, активизируют обмен веществ в коже. Улучшается кровоток, а значит, и питание кожи. Для лечения себореи проводят курс из 20 сеансов по 5–6 минут.

Лечение льдом или жидким азотом проводится в лечебном учреждении врачом. Мешочек со льдом прикладывают к коже и массажируют несколько минут. Жидкий азот наносится ватной палочкой на кожу головы. При этом надо соблюдать меры предосторожности, и не допускать попадания хладагента на руки. Процедура длится не более 10 минут.

Мезотерапия – мини-инъекции проводятся на коже головы и шеи. Состав для них выбирает врач для каждого пациента отдельно. Этот метод лечения эффективно борется с грибковыми поражениями.

kak-izbavitsya-ot-perhoti_11
Мезотерапия – мини-инъекции проводятся на коже головы и шеи

Специальные средства ухода за волосами

Врач–трихолог поможет пациенту подобрать такие шампуни и бальзамы, которые помогут в комплексной терапии бороться с заболеванием.

kak-izbavitsya-ot-perhoti_5
Врач – трихолог поможет пациенту подобрать такие шампуни и бальзамы, которые помогут в комплексной терапии бороться с заболеванием

Лечебный шампунь Эберсепт с его активным элементом кетоконазолом предотвращает шелушение кожи, покраснение и зуд. Его надо использовать на увлажненной коже, а лучше, промыть голову на первый раз мягким моющим средством, а затем нанести лечебный шампунь и слегка помассировать кожу. Мыть голову таким образом следует дважды в неделю до достижения результата.

Как эффективно избавиться от перхоти, подскажет только врач. Серная мазь эффективно борется с грибком. Ею лечат не только перхоть, но и другие поражения кожи, вызванные грибковыми бактериями. На чистую кожу головы состав наносится на 5–7 минут. Смывать мазь надо теплой водой мягким шампунем. Курс лечения проводится неделю ежедневно.

Лосьон с бифоназолом втирайте в пораженные участки 3 раза в неделю. Используйте при этом объем, умещающийся в колпачок от флакона со средством.

Скин–кап–аэрозоль с цинком. Во время лечения распылять его надо над пораженными участками на расстоянии 10–15 см от головы несколько раз в день.

Традиционным проверенным временем средством лечения себореи является дегтярное мыло или шампунь. Мыть голову этими средствами придется долго, несмотря на специфический запах. В тяжелых случаях лечение затягивается на месяцы, но непременно дает положительный эффект. Единственная «побочка» — деготь может пересушить волосы, за этим надо следить, пользоваться увлажняющими бальзамами.

Лекарственные средства и процедуры назначает врач–трихолог. Но в народной медицине есть множество рецептов, которыми пользовались еще наши бабушки.

Домашние средства как избавиться от перхоти

Различные типы перхоти требуют своего лечения. В определении природы явления поможет специалист. Жирную себорею хорошо лечит лимон. Сок разводят наполовину с теплой водой и смачивают корни волос. Можно ходить с соком на волосах 20-30 минут, а затем смыть его просто водой. Процедуру надо проводить через день до исчезновения перхоти.

Причиной появления перхоти часто является интенсивная работа сальных желез. Чтобы привести в норму, применяют природные антисептики. Сок алоэ хорошо справляется с этой задачей. Его можно втирать на чистую голову без последующего смывания.

Хозяйственное мыло снимает воспаление, устраняет причину заболевания, но пользоваться им для мытья головы придется так же длительно, как и дегтярными средствами.

kak-izbavitsya-ot-perhoti_6
Хозяйственное мыло снимает воспаление, устраняет причину заболевания, но пользоваться им для мытья головы придется так же длительно, как и дегтярными средствами

Питьевая сода выступает в роли скраба. Ее разводят водой до консистенции густой сметаны и втирают в пораженную кожу. Сода отшелушивает сухие чешуйки и дезинфицирует ранки. После массажа таким скрабом, голову ополаскивают прохладной водой.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях с помощью яблочного уксуса?

Для лечения подойдет кислота, купленная в магазине, но если есть возможность, сделайте натуральный яблочный уксус самостоятельно. Для этого не требуется много сырья, подойдет жмых после отжимки сока или обрезки, оставшиеся от заготовки сырья на варенье. Состав готовится просто – в 200 мл воды надо добавить 20 г уксуса (не эссенции!). Смачиваем полученной кисленькой водой волосы и укутываем на ночь теплым полотенцем или платком. Утром промываем голову теплой водой. Помимо лечебного эффекта, разведенный уксус придает блеск волосам. Даже после лечения периодически ополаскивайте волосы водой с добавлением уксуса. Ваши волосы будут здоровыми и блестящими.

kak-izbavitsya-ot-perhoti_7
Для лечения подойдет кислота, купленная в магазине, но если есть возможность, сделайте натуральный яблочный уксус самостоятельно

Соль освобождает фолликулы от избытка жира. Волосы начинаю быстрее расти, реже требуют мытья. Мелкую соль аккуратно надо втирать в корни волос 10 минут. Голову перед этой процедурой надо вымыть. Движения должны быть мягкими, чтобы не травмировать и без того воспаленную кожу.

Можно приготовить лечебные маски в домашних условиях.

Рецепты масок для кожи головы

Перхоть возникает из-за сухости кожи или интенсивной деятельности сальных желез. Поэтому разные виды заболевания требуют особого лечения.

Сухая перхоть может быть также реакцией на лечение медикаментами, на неподходящий шампунь, на недостаток витаминов. Иногда такая неприятность возникает на фоне какого-то заболевания. В этом случае требуется смена средств по уходу, бережное отношение к коже головы. Нельзя выходить на мороз с непокрытой головой. Резкий холод пагубно действует на фолликулы волос, высушивает кожу.

kak-izbavitsya-ot-perhoti_8
Для изготовления лечебных составов от сухой перхоти применяется растительное сырье, свежие молочные продукты

Для изготовления лечебных составов от сухой перхоти применяется растительное сырье, свежие молочные продукты:

  • Щепотку высушенной крапивы залить 100 г кипятка и настаивать 24 часа. Каждые три дня промачивать волосы настоем и укутывать голову. Лучше проводить процедуру на ночь, а утром смывать состав.
  • Кефирная маска – в кислое молоко или кефир добавить немного жидкого меда, размешать и использовать по назначению. Состав несколько минут можно втирать в корни, сочетая лечение с приятным массажем. Покройте голову целлофановым пакетом и теплым полотенцем на полчаса. Смывать простоквашу тяжело. Ее жирный компонент хорошо удаляется горчичным порошком. Добавьте его в воду и нанесите на волосы. Такая маска с горчичным смыванием займет больше времени, но поможет избавиться от перхоти и напитать волосы полезными элементами.
  • Луковый состав – соединить по 1 ст. л. лукового сока и касторки, добавить 20 г водки. Намажьте этим средством основания волос и наденьте шапочку. Через 120 минут помойте голову. Перед нанесением смеси мыть волосы не надо.
  • Яичная маска – 2 желтка соединить с 1 ст. л. оливкового масла и лимонного сока. Нанести смесь на корни волос и оставить на 25–30 минут. Смывается маска без шампуня. Чтобы избавить волосы от химии, можно раз в неделю мыть голову яйцом. Для этого в небольшом количестве воды взбить 1 яйцо до полного соединения со средой. И нанести на голову, затем промыть теплой водой.
  • Из аптечного дегтя можно приготовить маску – полстакана водки соединяем с 2 ст. л. репейного масла и несколькими капельками дегтя. Состав хорошо перемешать и втереть в основание волос на 15–20 минут. Деготь трудно смывается, поэтому намылить голову надо дважды.
  • Глиняная маска – косметическую черную и зеленую глину смешать в равных количествах и разбавить водой до консистенции жидкой сметаны. Намазать ею корни волос и надеть полиэтиленовую шапочку. Через полчаса маску смываем.

Жирная перхоть чаще всего появляется от неправильного ухода, в подростковом возрасте на фоне гормонального всплеска, от каждодневного применения фена, стайлинга.

Прежде всего, следует ограничить аппаратную сушку, дать волосам возможность высыхания естественным образом. Смена на более мягкий шампунь с растительными экстрактами крапивы и календулы также пойдет на пользу. Если эти действия не привели к исчезновению шелушения, стоит обследоваться более серьезно. Возможно, причина кроется в заболеваниях внутренних органов. Следует обратить внимание на печень и кишечник.

Профилактика себореи

Каждый человек может уберечь свою прическу от нежелательного «снега». К выбору шампуня и увлажняющего бальзама надо подходить серьезно. Чтобы правильно ухаживать за своими волосами, надо знать их тип. В каждом возрасте есть свои особенности ухода. О них может рассказать врач, если вы обратитесь к нему за консультацией.

kak-izbavitsya-ot-perhoti_10
Каждый человек может уберечь свою прическу от нежелательного «снега»

Волосы отражают общее состояние организма, и на них влияет нездоровое питание, недостаток витаминов и минералов. Если человек подвергает себя утомлению, неполноценно отдыхает, испытывает стрессы, волосы будут тусклыми, а на коже головы появятся сухие серо–желтые чешуйки.

Как избавиться от перхоти
Волосы отражают общее состояние организма, и на них влияет нездоровое питание, недостаток витаминов и минералов

Мойте голову теплой водой. Горячая струя активизирует сальные железы.

Помните о правилах и законах личной гигиены. Пользуйтесь только индивидуальными щетками и расческами, следите за чистотой тех инструментов, которые применяет ваш стилист и парикмахер.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]
Комментариев нет

Оставить свое мнение

Your email address will not be published.

СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ

О проекте

Dnevniq— сайт о женской красоте, моде, стиле жизни. Самая актуальная информация из мира моды, красоты, культуры, светской жизни, гастрономии, путешествий, а также — психология отношений, обзоры модных гаджетов.