Красота и идеальные пропорции женского тела напрямую зависят от типа телосложения, а не от роста или веса.
Сложно определить, какая фигура у женщин может считаться самой красивой, но можно совместить все знания и мнения о красоте, пропорциональности и предпочтениях.
Типы телосложений и их характеристики
Определение типа телосложения имеет значение не только для определения параметров красоты, идеальная женская фигура с правильно определённым типом телосложения — это правильно подобранные лечение, диеты или фитнес-упражнения.
С точки зрения медицины (методика профессора Черноруцкого В.М.) существует 3 типичных разновидности телосложения: астенический, нормостенический и гиперстенический типы.
Астеническое телосложение
У девушек данная разновидность демонстрирует стройную фигуру.
Как правило, это высокий рост, худощавое телосложение, мышцы развиты слабо. Девушки легки и изящны, такую фигуру мужчины часто считают идеальной.
Обладательницы астенического типа имеют хрупкие кости, очень тонкие конечности, удлиненный овал лица.
Возможны проблемы со здоровьем: анемия, гипотония или дистония, слабый иммунитет.
Нормостеническое телосложение
Модельные параметры для девушек бывают и у представительниц данного типа.
Рост обычно средний или выше среднего, пропорциональность во всем — длина ног, талия, бедра, можно сказать, что это идеальные формы для девушек.
Девушки с нормостеническим типом телосложения отличаются крепким здоровьем (и его стоит сохранить), хорошо развитыми мышцами, имеют густые волосы и хорошую кожу.
Гиперстеническое телосложение
Женщины и девушки данного типа приземистый, коренасты. Рост средний или немного ниже среднего.
При гиперстеническом телосложения идеальное женское тело будет возможно в том случае, если получится избежать ожирения и прочих сопутствующих проблем (именно этот тип способствует появлению лишнего веса).
Чаще всего, у представительниц гиперстенического типа наблюдается лишний вес, сахарный диабет, гипертония, сердечно-сосудистые проблемы. При видимой внешней крепости, здоровьем гиперстеники не отличаются.
Правильные пропорции
Традиционно, идеальные параметры женской фигуры: 90 см в объёму груди, 60 см в талии и 90 см в бёдрах.
Такой является идеальная фигура девушки по мнению мужчин.
Стандарты «классической» красоты (Венера Милосская, Золотое сечение да Винчи и т.д.) существенно отличаются от современных представлений о красивых женских фигурах.
Пропорции: коэффициент пропорциональности, грудь, талия, бедра, шея
Любая девушка может проверить идеальность форм, используя следующие расчёты:
Коэффициент пропорциональности тела:
- измерьте длину тела в положении сидя и в положении стоя;
- разделите полученное число на 2 и умножьте на 100.
Норма для женщин — 87%. Сравнивайте, делайте выводы.
Пропорциональность талии:
обхват шеи (в сантиметрах) нужно умножить на 2.
Пропорциональность шеи:
идеальная шея не должна превышать ширину двух запястий.
Пропорциональное соотношение талии и бедер:
обхват талии разделите на обхват бедер.
Идеально пропорциональным значением является диапазон 0,67-0,8.
Пропорциональность бюста:
примерно считают от половины длины роста + 5 см. Но, в параметры девушек с идеальной фигурой можно добавлять до 10 см.
На заметку! Соотношение талии с бедрами у Венеры Милосской — 0,7, у Мэрилин Монро — 0,61.
Пропорции: рост и длина ног
Наиболее оптимальным значением принято считать длину половины роста, к которому добавить примерно 5 сантиметров. Начальной точкой для измерения ног является выступающая бедренная кость.
Можно воспользоваться индексом Мануврие, который рассчитывается по формуле:
- Длина ног, которую нужно разделить на длину роста в положении сидя, и умножить на 100.
Откуда можно сделать вывод:
- короткие ноги: индекс меньше 85;
- средняя длина ног: индекс находится в диапазоне от 85 до 89;
- длинные ноги: индекс превышает 90.
Пропорции: рост и талия
Как правило, вся все расчёты для оценки красоты и идеальности женских фигур основываются на росте. Именно рост влияет на все остальные показатели пропорциональности.
Тонкую талию всегда считали основной деталью красивой женской фигуры.
Примерную прорциональность роста и обхвата талии можно посмотреть в таблице:
| Рост в сантиметрах | Обхват талии в сантиметрах |
| 150 | 55 |
| 152 | 56 |
| 154 | 57 |
| 156 | 58 |
| 158 | 59 |
| 160 | 60 |
| 162 | 61 |
| 164 | 62 |
| 166 | 63 |
| 168 | 64 |
| 170 | 65 |
| 172 | 66 |
| 174 | 67 |
| 176 | 68 |
| 178 | 69 |
| 180 | 70 |
| 182 | 71 |
| 184 | 72 |
| 186 | 73 |
| 188 | 74 |
| 190 | 75 |
| 192 | 76 |
Идеальные женские фигуры по мнению мужчин
Мнения мужчин очень существенно разнились во все времена — модные тренды затрагивают и женскую внешность, диктуя стереотипы насчёт красоты и идеальности женского тела.
Модельные параметры далеко не всегда были такими как сегодня, и не все мужчины предпочитают навязанную стандартами чрезмерную стройность тела девушки.
Исследования и опросы:
Исследования и опросы в очередной раз доказывают абсолютно разные взгляды мужчин на понятие красивой женской фигуры.
Судя по всему, некоторые мужчины выбирают подсознательно тех, кто сможет продолжить род, некоторые — согласно навязанных модой стереотипов, а кто-то выбирает таких женщин, с которыми связаны значимые или приятные моменты в жизни.
Невозможно определить один типаж, который понравился бы абсолютно всем представителям сильной половины человечества.
Исследование 1
В шотландском университете Абердин были проведены экспериментальные исследования, результаты которых продемонстрировали предпочтения мужчин относительно женского телосложения.
Эксперимент заключался в следующем: мужчины получили фото девушек с различным типом телосложения и должны были выбрать идеальное телосложение согласно своим предпочтениям.
В результате большинство мужчин предпочли стройных девушек, у которых практически наблюдался недостаток веса.
Профессор университета Д. Спикман предполагает, что полученные результаты связаны с желанием продолжения рода и получением потомства от здоровой женщины.
Испытуемые выбирали стройных девушек подсознательно, полагая что стройность присуща молодости, и получать потомство желательно от молодых и здоровых женщин.
Исследование 2
Британскими журналистами был проведен опрос, в ходе которого опросили более 100 мужчин в возрастном диапазоне 18-50 лет.
Результаты опроса оказались фактически полностью противоречивыми по отношению к первому исследованию:
- 80% опрошенных предпочитают упитанных женщин с пышными формами и красивой подтянутой фигурой.
- 15% выбирают женщин среднего телосложения и среднего роста.
- 5% — очень стройных девушек.
Исследование 3
Данный опрос проводили с учётом общих предпочтений во внешности.
Мужчины выбирали рост, пропорции, объёмы бедер, груди и талии.
Общий усредненный показатель продемонстрировал выбор женщин с размером одежды 42 (российский).
То есть, идеальное женское тело согласно данному опросу:
- рост — 162 см;
- обхват бюста — 91 см;
- обхват талии — 73 см;
- обхват бедер — 97 см.
Женская красота — очень относительное понятие. Любая девушка может быть идеально красивой в том случае, если любит своё тело и следит за здоровьем.
