Целебный зеленый чай — Влияние на организм, повышает или понижает давление?

zelenyj-chaj-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie_3
Для здоровья и для красоты

Зеленый чай повышает или понижает давление? Над этим вопросом, как говорилось ранее, уже ни один десяток лет бьются величайшие умы современности. Как, собственно, и простые люди, мечтающие найти исцеление от существующих недугов. Но для того, чтобы понять суть вопроса, необходимо разобраться в механизме воздействия на организм этого удивительного и неоднозначного продукта.

Содержание:

zelenyj-chaj-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie_
Идеальный напиток

О свойствах в общих чертах

Еще несколько тысячелетий назад в странах Востока этот напиток начали считать настоящим чудо-эликсиром, источником здоровья и долголетия. В семьях Японии, Китая и других стран из поколения в поколение передавались знания, раскрывающие секреты правильной чайной церемонии. В России он только начал набирать популярность, которая, кстати, уже достигла невероятных высот. Так чем же объясняется такая всепоглощающая народная любовь?

zelenyj-chaj-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie_4
Лучшее лекарство

Современные исследования позволили достоверно установить, что в этом продукте содержится целый комплекс витамин, например, группы P, B, K, PP,A, D, E и С. Концентрация последнего, кстати, в разы превышает те же показатели в цитрусовых. Также в нем в невероятном количестве содержатся такие важные для нас микроэлементы, как йод, кальций, марганец, фосфор, цинк и фтор.

Следует отметить, что если все вышеперечисленные вещества будут в организме в необходимом количестве, здоровью человека мало что угрожает. Рассмотрим на следующих примерах:

  • Витамин Р повышает эластичность стенок сосудов, благотворно влияет на систему кровообращения.
  • Витамин К обеспечивает образование в печени протромбина, отвечающего за скорость свертываемости крови.
  • Катехин – уникальное вещество, которое не встречается больше ни в одном растении, позволяет регулировать уровень сахара в крови, что считается отличной профилактикой и может использоваться как часть терапии при сахарном диабете.
  • Йод помогает нормально работать эндокринной системе.
  • Наличие фтора позволяет говорить о таком свойстве, как противостояние кариесу и пародонтозу.
  • Чай рекомендуют пить при отравлениях и кишечных расстройствах.
  • Настой из этого продукта помогает в профилактике раковых опухолей, атеросклероза, заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Выпейте несколько чашек перед длительной поездкой или возьмите термос с собой, и вы забудете об укачивание и тошноте.
  • Длительное и регулярное употребление способствует быстрому выведению из организма шлаков и токсинов.
  • Все худеющие женщины с удовольствием употребляют напиток с целью скорейшего сжигания жиров.
  • Теин и чайный кофеин возбуждают нервную систему, что помогает мыслить более глубоко и всегда пребывать в отличном настроении.
  • Кожа после использования кремов и масок с зеленым чаем становится моложе.
  • Алкогольное отравление легче переносить, если с утра выпивать несколько чашек горячего чая.
  • Нормализуется дыхание, учащается сердцебиение, холестерин рассасывается и выходит из организма.
zelenyj-chaj-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie_6
Ароматный и вкусный

Да уж, таким большим «послужным списком» не может похвастаться даже мед или алоэ. Удивительно, насколько широко применение этого продукта в народной медицине. Но до сих пор не существует определенного установившегося мнения о том, какое влияние зеленый напиток оказывает на артериальное давление. Пришло время разобраться в этом вопросе более детально.

Хитрые механизмы воздействия

Для более полного погружения в данную тематику необходимо начать с азов, так сказать, корня всех бед. Повышение или понижение артериального давление – дело обычное и вполне привычное, ведь на функционирование сердечно-сосудистой системы влияет огромное количество факторов, как внешних, так и внутренних. Но вот резкие колебания – это серьезная проблема, способная не только на несколько дней выбить человека из привычного ритма жизни, но и привести к более серьезным проблемам вплоть до летального исхода, как бы страшно это не звучало. Но почему и как у человека возникают подобные сбои?

zelenyj-chaj-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie_11
Обладает полезными свойствами и приятный на вкус

При гипертонии происходят следующие процессы: нарушается мозговая регуляция сосудистого тонуса, что влечет за собой сужений артерий, которое, в свою очередь, влечет за собой повышение напора крови, циркулирующей по организму. Вследствие этого начинаются сбои в работе почек, которые отвечают за своевременный вывод лишней жидкости.

В итоге увеличивается синтез определенных гормонов, оказывающих неблагоприятное воздействие, опять же, на тонус сосудов. Не последнюю роль в этом всем играет и сердце, которое, бурно реагируя на все вышеописанные изменения, с удвоенной силой начинает перекачивать кровь.

И если у многих людей такие прецеденты случаются крайне редко, у некоторых это переходит в хронику, когда эти процессы происходят очень часто. Именно эта категория населения ищет всевозможные рецепты для устранения данной патологии.

zelenyj-chaj-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie_9Но это не все. Помимо описанной нами гипертонии существуют и другие ее виды, самой опасной из которых является почечная. Когда этот орган поражен какой-то болезнью или имеет наследственные генетические отклонения, в борьбу со скачками артериального давления вступает гормональная система.

На этом фоне развивается так называемая «эндокринная» гипертония, появляющаяся в результате неправильной работы надпочечников, щитовидной железы, гипоталамуса и гипофиза. В каждом отдельном случае вырабатываемые гормоны по-разному влияют на общее состояние, постоянно находя «прорехи» и воздействуя на них путем провоцирования целого комплекса процессов. «Побочными» эффектами такой деятельности являются непрекращающиеся головные боли, тошнота, слабость, постоянное ощущение усталости.

Вывод: не стоит заниматься самолечением! Причинно-следственную связь должен найти только опытный специалист, который установит все ниточки заболевания и назначит адекватный курс лечения.

zelenyj-chaj-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie_8
Такой настой способствует похудению

Влияние напитка на организм

Большинство современных ученых и медиков в один голос утверждают тот факт, что данный продукт все-таки снимает первичные признаки гипертонии. Но тогда каким же образом чай или настой этого растения влияет на скорость кровотока?

  • Так понижает ли зеленый чай давление?

Буквально четыре года назад, в августе 2013 года, китайские ученые провели ряд исследований в Пекинском университете Научного центра здоровья. Согласно полученным данным и выполненным опытам удалось доказать, что в обсуждаемом нами продукте содержится эпигаллокатехин-3-0-галлат. Он благоприятно воздействует на состояние стенок сосудов, улучшает состояние эндотелия. Это может стать определяющим фактором в вопросе нормализации скачков артериального давления.

Чуть ранее, в Индии проходило подобное исследование, но основной акцент ставился на содержание катехинов. Соединения этих веществ, как уже было сказано ранее, снижает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, в частности гипертонии.

zelenyj-chaj-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie_7.Японские ученые также подтвердили факт снижения показателей у многих людей при регулярном употреблении напитка. Их обоснование основывается на том, что чай имеет мощный мочегонный эффект, не позволяющий застаиваться в организме лишней жидкости, что существенно снижает объем циркулирующей крови.

Совет! Если вы страдаете перепадами давления, чтобы существенно снизить показатели на приборе измерения, необходимо «удалить» из настоя ненужный вам кофеин.

Для этого сделайте следующее:

  1. Сухой рассыпчатый продукт обязательно промойте теплой водой перед тем, как заварить его.
  2. Настаивать жидкость необходимо не менее 10 минут. Напиток должен быть не крепким.
  3. Чай Сенча – недорогой и доступный, родом из Японии. В нем содержится ни так много кофеина, как в остальных сортах.
  4. Заваривайте одни и те же листья несколько раз. Во «вторичном сырье» будет меньше вещества, провоцирующего ухудшение состояния здоровья.
  • Повышает ли давление зеленый чай?

Если поверить научным докладам, катехины могут устранить первичные признаки гипертонии. Но это же не значит, что настой является панацеей от этой болезни. Как вы уже поняли, в листьях этого растения содержится кофеин, известный противоположными свойствами. Его воздействие на организм сказывается, по большей части, на учащении сердцебиения, что и является непосредственной причиной возникновения резких колебаний.

zelenyj-chaj-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie_14
Напиток обладает омолаживающими свойствами

Да и о мочегонном эффекте можно поспорить. Да, употребление этого напитка способствует более частому «хождению» по малой нужде, что неминуемо ведет к сокращению жидкости. Но выпить его нужно очень, чтобы получить такой результат. А это значит, что сам настой – ни что иное, чем источник этой самой лишней жидкости. В общем, как ни крути, порочный круг.

Совет! Если вы страдаете от резких понижений кровяного напора, рекомендуется заваривать крепкий напиток и пить его как можно чаще.

Что же происходит на самом деле?

Итак, мы рассмотрели обсуждаемый нами вопрос со всех возможных сторон и установили, что зеленый чай действительно способен оказывать влияние на организм человека, в частности, на работу сердца и сосудов. Но на самом деле все обстоит следующим образом: зеленый настой не влияет на течение заболеваний, связанных с артериальным давлением.

zelenyj-chaj-povyshaet-ili-ponizhaet-davlenie_12Дело в том, что эффект от поступления в тело человека всех вышеупомянутых веществ отличается непродолжительностью и кратковременностью. Конечно, после употребления напитка может наблюдаться небольшое колебание, но оно быстро проходит после того, как стихает действие кофеина. Компоненты противоположной направленности нейтрализуют друг друга. К тому же, влияние катехина не всегда существует, и его сила зависит от разного рода процессов и факторов. А при устойчивой гипертонии оно может и вовсе отсутствовать.

Все наши системы работают взаимосвязано: если кофеин увеличивает скорость сердцебиения, мозг дает команду на расширение сосудов, и наоборот. Механизм регуляции невозможно обмануть путем введения в кровь столь слабых составляющих. Поэтому мы рекомендуем тем, кто страдает подобными недугами, обратиться к врачу и пройти медикаментозный курс, дополнив его действенными народными рецептами с боярышником или лимонником.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]
Комментариев нет

Оставить свое мнение

Your email address will not be published.

СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ

О проекте

Dnevniq— сайт о женской красоте, моде, стиле жизни. Самая актуальная информация из мира моды, красоты, культуры, светской жизни, гастрономии, путешествий, а также — психология отношений, обзоры модных гаджетов.